食物的寒熱屬性- 溫性食物

一、溫性食物：

◎水煮花生、韭菜、芫荽、九層塔、黃豆、納豆、洋蔥、馬鈴薯、紫蘇。

◎釋迦、黑芝麻、葵花子、南瓜子、松子、普洱茶、糯米、紅棗、糖炒栗子、黑糖。

◎羊肉、牛肉、鹿肉、蝦、鱔魚。